Mon sac à dos avant le départ

Trousse à pharmacie: Contre les moustiques:

Répulsif peau: repel insect ecran adulte, spray (50% deet)

Répulsif vêtements : repel insect trempage (perméthrine): pour éviter les piqûres à travers les vêtements

Une moustiquaire imprégnée de deltaméthrine (pour éloigner tous les petits insectes malfaisants)

Une prise anti-moustiques

Traitement de l'eau:

Pastilles de micropur Dccna, pour désinfecter l'eau claire (pour laver les fruits, se laver les dents etc).

Autres:

Gel désinfectan pour les mains (à tout moment de la journée, à utiliser avant de manger surtout)

Extrait de pépins de pamplemousse (antibiotique naturel qui sert pour tout type de problèmes de santé et efficaces pour éviter les petits ennuis intestinaux liés aux bactéries présentes dans l'eau ou la nourriture)

Et bien sûr, le nécessaire toilette: brosse à dents, dentifrice, shampoing, gel douche, savon, produits cosmétiques.

Vêtements

Vu la place dans mon sac, je me suis contentée de prendre l'essentiel, en faisant en sorte de prendre de préférence des vêtements en matière naturelle (coton, lin) afin de supporter la chaleur dans les meilleures conditions ;-)

2 pantalons ultra légers + 1 pantalon de sport (ou nuit) + un pantalon pour la rando

2 tee-shirts légers manches longues (pour couvrir les bras le soir)

2 tee-shirts de sport larges et 2 tee-shirt pour sortir en ville

Bien sûr j'ai pris en priorité des vêtements dont je me fous, que je pourrai laisser là bas à mon grés lorsque j'aurai acheté ce qui me convient le mieux sur place.

Quelques sous-vêtements

1 poncho, qui couvrira aussi bien le sac que mon corps tout entier en cas de pluie. Bon, d'accord je l'avoue ce n'est pas très esthétique, mais ça ne prend pas trop de place et je n'aurai pas à l'utiliser trop souvent.

Lunettes de soleil

Casquette

Autres choses utiles

Assurance voyage

Chèques voyages (plus sûr que l'argent liquide!)

Photocopie des papiers importants (passeport et visa)

1 lampe de poche (ça peut toujours servir!)

Une paire de tongs pour la douche (on ne sait jamais derrière qui on est passé, mieux vaut prévenir que guérir)

Mon épilateur (ça peut toujours servir ;-))

Un petit sac à viande en soie pour dormir n'importe où et ne pas avoir peur de se retrouver dans des draps sales (l'avantage de la soie par rapport au coton, c'est que c'est beaucoup plus léger et petit une fois replié en boule, et en plus ça atténue le froid comme la chaleur).

Une petite popote avec tasse en plastique, une fourchette, une cuillère et le couteau suisse, comme ça je serai entièrement autonome quand j'aurai un petit creux et que je voudrai me préparer un bon petit plat avec des couverts bien propres!!!)

Une ceinture porte billets pour bien cacher ses billets sur soi.

1 mini dictionnaire d'anglais, pour dépanner au cas où!

1 boussole (et oui quand on n'a pas le sens de l'orientation ça peut être utile!

Et surtout n'oublions pas le fameux "guide du routard", qui sera toujours de bons conseils.

Et quelques photos de mes proches que j'aurai toujours avec moi!!!!

Mon ordinateur portable, ma guitare, mon disque dur externe, mon imprimante...(mais non je plaisante!ça prend trop de place...et va bien falloir que j'apprenne à m'en passer, ce qui ne me fera pas de mal ;-))

Loisirs

Quelques dvd pour apporter avec moi des photos (en cas de blues ;-)) et surtout toute ma musique, car je ne peux pas vivre sans musique ;-)

Et bien sûr, le fameux mp3 qui va avec ;-)

L'appareil photos, pour ramener plein de belles images et vous en mettre plein les yeux!